声出していこう？！

オーイ！　オーイ！
ウェー！
コーイ！

この声の出し方、どうすれば良いのでしょうかね？

なにを言っても、
オーイ！とかウェー！とかコーイ！

グランドの中で、話しなさいといっているんですが、
難しいんですね。『反省』

小学部・中学部共恥ずかしながら、同じ傾向です。

どうしたら、試合で大切な声が、大きく出せるのか

試合中に、オーイ！とか、ウェー！とかコーイ！という声で、

ボールは捕れるか。
捕れても、正確に投げることができるのか。
最小得点で済むプレーの確認ができているか。
ホームゲッツーなのか、セカンドゲッツーなのか。
カットマンは、誰なのかなど・・・

例えばノーアウト一塁。

「次はどこにボールがくるんか？」

「次はどんなプレーがあるんか？」
バント・盗塁・ヒットエンドランなど
左バッター・右バッター・打順・足の速さなど
練習時に、子供達だけで、話をさせ、意見を出し合い声にする。
誰が、正しくて、間違えていることは、絶対にありません。
（どこに、どんなプレーがなんて、わかる人はいないと思います）

その意見が、次への「準備」と「確認」で
本当に必要な声だと分かってもらう。

そうゆう、ことをしていくことで、
もっともっと野球が楽しくなってくるでしょう。
考えて野球をすることができるのだと思います。

大会ではなく、練習試合や試合形式（紅白戦）において、
経験することが、将来的にいいと思います。

声出していこうぜ！

練習試合VS香芝ボーイズ（小）、練習です。中学部

３月１４日（土）は、小、中とも練習です。中学部は、昼から東洋アルミグランドで、守備練習。

３月１５日（日）小学部は、VS香芝ボーイズさん練習試合です。奈良県まで遠征試合。

中学部は、１日練習。体験練習も実施していますので、来てください。

小学部６年生は、おそらく最後の練習試合。

３月２０日（金）には、大阪平野冨士大会で最後となります。

この３月で、現６年生は卒部となります。

前にも書きましたが、６年生は中学へ行く準備は、着々とできていますか？

すぐに、体力アップとか、技術力がアップすることはできませんが、

心の準備、頭の準備は徐々にしていくことがいいでしょう。

今は、６年生で一番年上ですが、中学にいけば、先輩だらけです。

一番下となるので、色んな事もしないといけなくなります。

頑張って自立できる様に。

後半月ほどの小学生生活です。楽しんでください。

中学部は、何時からでも受け入れています。心を決めてあがってきてください。

新チームとなる、５年生と４年生は、４月にはいってすぐに、

さくら大会があります、結果を恐れず、

大きな声で、全力投球、全力疾走、フルスイングです。

練習です。体験練習もしています。

今週は、練習です。8日（日）には、たくさん体験に来てくれるそうです。

そろそろ、入団説明会をしないと・・・フロントさん頼みますよ。

体験練習は、たくさんの子供達が来てくれています。

6年生も卒業で、そろそろ決める頃でしょうから・・・

今年は5月末から、関西ブロック大会（1年生）があるようですので

是非、大会に出場し、経験を積んでいきたいと思っています。

たくさんの入団待っています。

この土曜、日曜は練習です。

この週末は、練習です。体験練習も大歓迎ですので、グランドに来てください。

お願いします。

22日（日）に審判講習会が実施されます。

主な変更はストライクゾーンが変更になるようです。

勉強してきます。

予選相手は、強いチームですが、同じ中学生です。

あきらめないで戦えば必ず良い結果がでます。何かを得ることができます。

とりあえず、テンションをあげていかないとどうにもなりません。

予選前なので、特に元気出して、しっかり調整しましょう。

最初の挨拶から、元気なかったら、練習するの考えよう。

中学部は練習、小学部は練習試合です。ﾊﾟｰﾄ2

中学部は、2月11日（水）は練習です。1日パワーズグランドです。

中学部は体験練習もしていますので、グランドに来てください。

中学部ですが、人数が少ない中での選手のやり繰りは実際に監督も大変です。

選手達のやる気でカバーしてもらわないと。怪我するなよ。

明日は、また細かい練習ができます。常に緊張感をもっていきましょう。

小学部は、与力球場　　VS大阪北と練習試合です。よろしくお願いします。

先日試合でできた事の継続、失敗したことの修正・トライをしてください。

失敗したら、間を利用して、大きな声でみんなに帽子を取って謝ってみたら。

【ごめんとか、すいませんなど】そうしたらみんなで、励ましの言葉が出るんではないかな・・・

すっきりするよ。次は失敗しないと、前向きになるしいいと思うけどな。

謝る声が小さいと問題ですが・・・・・

がんばれ！

中学部は練習、小学部は練習試合です。

中学部は、2月7日（土）、8日（日）、11日（水）は練習です。

小学部は2月7日（土）午後練習　パワーズグランド

2月8日（日）　荒本球場　　VSオール意岐部　VS茨木ナニワボーイズ　

2月11日（水）　与力球場　　VS大阪北と練習試合です。よろしくお願いします。

小学部が遠征試合に行くので、中学部は1日練習です。7日の午後は東洋アルミグランドです。体験練習もしていますので、グランドに来てください。

小学部は試合が続きますが、怪我をしないように、準備をしてください。　練習でやっていることが試合でできるように試しましょう。

中学部は1日練習できるので、バント練習、エンドラン、走塁等こまかい練習がじっくりできます。春予選が近いので緊張感をもって練習をしましょう。

3連休は寒かった！

この3連休は、雪まじり雨、雪、冷たい風と、寒かったの一言です。

中学部はこの3連休は、基礎練習（ランニング、アメリカン、内野ノック、TEE、バント）を行いました。

基礎固めとまではいかないですが、しんどくて地味な練習を3連休でしました。

まだまだ楽チンですが・・・。この地味な練習をいま頑張ってやることが大切です。

小学部も、バッティング、ノック（内野、外野）、ダッシュ（少し長め）、サーキットと練習をしていました。小学部は、1人1人の、バッティングホームをビデオ撮影し、選手にアドバイスをしていました。後、捕球体勢やスローイングもよろしくお願いします。

自分がどんなフォームで、投げる、打つ、走る、捕るなど気にしながら練習をすることはいいことです。レベルアップにもなるので、頑張ってやってください。昔は、影を見ながら、シャドウや素振りをしていました。工夫しながら、練習をし頭を使うことが大切だと思います。

工夫した練習は、非常に頭と体は覚えています。特に中学部は大切だと思います。

今度、この3連休と同じことで監督、コーチに注意されたらしらんど・・・中学部

少し気がはやいですが。

少しはやいですが、冬場の練習のことも考えないといけないと思ったので書いときます。時の経つのがはやいので、いいかげんかなとも思いますが・・・・・

今年の残りの大会は、地方2大会、秋季予選と本戦と多くて4大会ありますが、少し冬場の練習もそろそろ考えていかなければなりません。冬場の練習は、本当に大切で春先に向けて、一気に上達できる期間だと思います。地味で苦しい練習ですが必ず自分にかえってきます。

6年生は、体格差はありますが、来春からはいやでも中学生です。中学野球に備えてきっちりと意識を持ってトレーニングに励んでもらいたい。【塁間・パワー・速さは、小学生とは全然違いますから】

5年生は、来春からは最終学年です。自覚をもって、しんどい事、苦しい事を進んで丁寧に、嫌がらずトレーニングに励んでください。

4年生は、来春からはレギュラーで行動します。【大会等】　体力がないともたないので、5年生についていけるようしっかりと励んでください。＜体力的・精神的＞

3年生以下は、とにかく怪我をしないように一生懸命にしてください。

選手達は、このことを常に頭に入れながら練習に励んでください。

練習メニューなんですが、

●体力（補強運動）UP　　●柔軟性（ストレッチ）　●瞬発系トレーニング　（ラダー・ダッシュ等）●持久力UP（外周・グランド走）　

■投球フォーム（シャドウP等）　■打撃フォーム　（TEE、ロングTEE）■捕球（ゴロ・フライ）　■走塁（ベーラン・スライディング）

これらのことを、班に分けて遊んでいる選手がいない様に、まわしていきたいと思っているのですが。

後、◆カバーリング　◆バント処理　◆カットプレー　など野球の勉強もできたらなと思っています。

もっとこうしたらと、コメントがあればよろしくお願いします。

雨の中でしたが、練習をしました。

すぐれない天候のなか雨が降ったり、やんだりラジバンダリ～な天候でしたが、学年別にてローテーションにて、同じメニュー（アメリカンノック、外野ノック、内野ノック、バッティング、TEEなど）を行いました。1週間後に予選が始まりますが、雨の日は、このような基本動作の確認練習に時間を取れるので有意義な練習だったように思います。（大切です）選手個々が自覚してやってくれていたかな！？

予選まで後1週間、選手達は、良いイメージでの自主トレ、平日練習を行ってください。予選に勝って、本戦に出場したいと思う気持ちが、強ければ強いほど、必ず勝っていけると思います。気持ちで負けないよう、後１週間後の初戦に備えてください。

大切な期間ですので、怪我をしないよう、風邪をひかないよう、体調管理には十分にきをつけてください。たのむでほんまに！！！

試合は、朝一番のゲームとなっているので、テンション上げまくりで！

行こうぜ！淡路島！！

雨で中止で紅白しました。

昨日は、朝のうちに降った雨で（１時間位）練習試合は中止になりました。浜寺さんは、グランドまできていただいたのに中止になりました。またよろしくお願いします。天気もよくなり、３時まで紅白戦をして、みんな試合に出れてよかったかな。課題もあるけど、こんなときぐらいしかできないので（いい形のグランド）紅白は！子供たちは楽しかったかな。

今日は３年生の体験もきてくれてよかったです。またどんどん来てくださいね。待っています。明日は昼から練習です。秋季大会予選まで怪我なく頑張っていこう。

夏休みの目標（宿題）

月曜日の練習終了後に、子供達に夏休みの宿題を出しました。学校の宿題はもちろんのことですが、野球の宿題を出しました。夏休みが終わるまでに素振りを5000スイングしようと。毎日野球ノートに記入し、平日練習や土日の練習のときにノートを見せてもらいます。毎日素振りをしている子供達には、たいした宿題ではありませんが、1日130スイングはしないと、目標は達成しない計算になります。どんな形でスイングをしているかは、残念ながらわかりませんが、バットを振ることにより夏休み明けにどのように子供達が変わったかは、少しぐらいわかると思います。5000で終わる子供、10000以上する子供、色々出てくると思いますが、どうなるかな。やった分だけ必ず結果は出てくると思います。

勉強に野球にがんばれ！

暑かった！！

大変暑かったです。この3連休は、子供達も大きな怪我や熱中症にならないで、よく頑張って練習したと思います。父母さんも気おつけましょう。熱中症

千早赤坂も暑かった。

練習開始早々に、気分が悪いと言い出し、どこで練習してもそれだけは、変わらなかった。確かに暑かったけどな。もうちょっと頑張ってくれないと。8月にまた、いきますがどうなることやら。父母さん、本当に暑い中お疲れ様でした。またよろしくお願いします。

違うグランドでの練習

明日は、千早赤坂村のグランドにて、練習します。（昼から）13：00～17：00

9時集合のアップしてから、10時30分に出発します。

違うグランドで練習をするので、父母様かってが違いますが、よろしくお願いします。

明日も暑く、時間制限があるので、移動はダッシュで、声出して元気よく頑張ろう。

残念です。

本日の練習は、中止になりました。ロケも中止です。残念！！

また決まったら載せます。

反復練習の大切さ

ボールを投げる、ボールを捕る、ボールを打つ、走る【走塁】は
野球の醍醐味であり、成功すればすごくかっこよく、華やかです。
現在、プロ野球はもちろん、大リーグもテレビで見れ、
野球に関する情報は、ネットでもいっぱい溢れています。
かっこいいプレーをみて、自分もしてみたい。
ホームランをみて、自分も打ちたい。
思うことは当たり前だし、自然だとおもいます。
そこで、わかって欲しいことは、
大リーグ、プロ野球、ノンプロの選手はそこまでになる為に、
反復練習を重視し、同じ動作を繰り返しをたくさんやります。
その反復練習を積み重ねて、その動作の中で、色んな動きを
自分の体に覚えさせて、テレビや球場で見るプレーが見れている事に
きずいて、パワーズの子供達も反復練習を大切にしてほしい。
確かに、キャッチボール、ゴロの捕球姿勢、素振り、シャドウPといった、練習は
あまり面白くありませんが、この練習がうまくなる、道だとおもいます。
わからないことがあれば、監督、コーチに聞くようにしよう！

一週間後です。

全国大会予選が一週間後となり、14日、15日はパワーズGにて

13：00から練習をしました。アップの後、内、外ノック、シートノック

ロングティ、ハーフバッティング、一ヶ所バッティング等

基本動作を意識した練習を2日間しました。

4年生以下もサブGでのノック、かごでのバッティングをしました。

体験にも何人かの子供達が来てくれていて良い感じですが・・・3年生集まれー

後は、子供達にも言いましたが、かぜやケガ等がないように、すごしてくれて

試合への準備をしてくれればと思います。　楽しみです。

練習はうそをつかない

子供達には、常に言っているんですが、1日のうち10分・15分でいいから

今している、野球が上手になるために、集中して何かしてみようと・・・・・

ランニング・素振り・シャドウP・柔軟体操・補強運動【腹筋・背筋など】

監督・コーチは、毎日子供達のことを見ることはできないので、子供達には伝えています。

毎日何かをすることによって、グランド練習で試してみる、うまくできた、またやろうと。

何かをしている・していない子供は、グランドで見たらわかります。

好きでしている野球です。お父さん、お母さん、子供のけつをたたいてやってください。

集中してする練習はうそはつかないよ。がんばれ!